Многие из вас с сентября начнут новую жизнь. Или вернутся после летних прогулов в зал. Начнут тренироваться, желая привести свои жирные и сутулые тушки в норму, тягать веса и скакать пузатыми дятлами на кардио-тренажёрах.


( Read more... )

Дамочки часто задают мне вопрос: что и как принимать из спортпита. Ничего и никак, за исключением тех, кому нравятся маскулинные женские тела. Например, такие:


( Read more... )