( Read more... )

( Read more... )

Просто кто-то слишком много ест...
Ничего особенного. Обычный толстый енот.


( Read more... )

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией и не повредят фигуре:


( Read more... )

День седьмой.
Меня радуют результаты спустя неделю моих домашних тренировок)
Вес - 3кг, ОТ - 2см.
И можно не тратиться на абонемент)


( Read more... )

Решила я перейти на домашние тренировки)
Искала упражнения для пресса, ног и попы - нашла вот эти.
Занимался кто-нибудь по ним? Эффективные упражнения?
Вчера я позанималась, и сегодня тело побаливает, чувствую каждую мышцу)
Надеюсь уже в скором времени увижу результат.

Click to view

( Смотреть дальше... )