Ибо нефиг! Пора с этим завязывать))

( Read more... )

в общем-то, я о еде никогда не пишу и это вовсе не кулинарный блог, но тут не могу не отписаться! придумала сегодня салатик! очень вкусный, питательный, а главное, замечательно подходит для всех худеющих дев!
очень легок и быстр в приготовлении, ибо я не люблю париться.
нужно:

• куриное филе (300 гр)
• пекинская капуста (400гр)
• две дольки чеснока и немного ( Read more... )

сегодня выспалась так хорошо!
покушала
 мы с pingvinko худеем типа щас, вот мой обед: уха 120 ккал и брокколи 120ккал
щас побегу на экзамен и работку.
а вы слышали, надеюсь, этих ребят?


( Read more... )

я хочу творожные блинчики со сгущенкой, хочу оякодон, хочу печеньки в сметане, хочу картошкуу и пиццуу
но сижу ем гречу.
потому что еще больше, чем жрать эти продукты, я хочу быть всегда СТРОЙНОЙ И КРАСИВОЙ, блеать. кстати греча ваще норм, богата белками и всякими элементами.
вот так

дак вот, три дня риса прошло. наступили три дня курицы. сегодня я ем отварную курочку с зеленым горошком и  и полбулочки со злаками дикой пшеницы.
меня волнует третья часть, овощи и фрукты. что бы такого вкусненького сделать? ну на один день фруктовый салатик можно, а дальше?

три дня я жру рис. я его очень люблю, но вот сегодня он меня достал. хотя я его делаю с разными соусами и овощами. щас ела и давилась. следующие три дня отварная курица.
кстати, посоветуйте вкусную диетическую пищу, рецепты, а?

фасоль в томатном соусе с рисом так вкуснооо

еду вот с пар домой и жуть как хочу пельменей! всю неделю мечтала Ыы
а что хотите вы?

( Read more... )

капец сегодня день готовки! приготовила пасту с креветками и помидорами для семьи, мраморные маффины с шоколадом для мелкого и мега-крутой суп для себя! брокколи, цвнтная капуста и морковь на куринном бульоне-идеально для меня

Запись сделана с помощью Приложение LiveJournal для Android.

хотя сама сожрала оливье и булку с корицей!


( Read more... )