Программа плюс. 52-ой день. Если бы не было страданий, смогли бы мы почувствовать счастье?
Вот прошло еще полторы недели и сегодня уже 52-ой день моей программы. И сегодня можно сказать, что и правда, раннее вставание и практика йоги и медитации по утрам, в какой-то мере стали почти обыденными. За время от начала программы, 52 дня назад, и до сих пор, я эксперементировала, меняла состав асан, пранаямы и техники медитации. Я практиковала в соответствии со своим самочувствием, а оно было не всегда прекрасным, но бывало и таким наисквернейшим, что я не практиковала вообще. Но этот случай имел место до сих пор только один раз в течении одного дня из 52-ух. Этот день была вчера. Вчера меня сломило такой мигренью, какой уже очень давно не было, да и то, если было, то в результате употребления разных сортов алкоголя в перемешку, вечером накануне. А сейчас, непонятно отчего. Вроде веду здоровый образ жизни - более менее;), и не пью года три уже практически. Во время моих вчерашних страданий, мне вспомнились две вещи.
Первое - это то, что накануне, то есть позавчера, мне довелось выслушать долгий монолог одной девушки - моей знакомой, о проблемах в отношениях с мужчиной. По сути на тему "в принципе все говорит о том, что мы не подходим друг другу, но я не решаюсь порвать отношения, которые продлились уже 8 лет.." и много всяких повторяющихся неприятных подробностей..В общем то, что относят в раздел "нытье" - поток негативной информации - энергетики, внутрь тебя. Я не хочу сказать, что я никогда не жалуюсь никому ни на что. У всех бывают ситуации, когда нужна чья-то поддержка или просто "плечо, чтобы всплакнуть". Но я стараюсь по мере возможности не грузить окружающих своими проблемами и отрицательными эмоциями. Тем более что нытье - фиксация на негативе, притягивает еще больше оного в твою собственную жизнь. Известен факт, что испытывая влияние негативной энергии, человек испытывает недостаток в позитивной - жизненной энергии, и может, осознанно или нет, "высасывать энергию" из других людей. Энергетический вампиризм - явление вполне распостроненное. Так вот, это первое, о чем я вспоминала, повиснув над толчком (пардон за мой французкий!). А второе, это еще и то, что за несколько дней до этого, я начала практиковать так называемую медитацию "забирания негатива у определенных людей, и отдавания части своей доброй эенергии". И здесь, описывается выплеск отрицательной эенергеии в виде, сильной ссоры с дракой, напрмер; как следствие предварительной чистки с помощью такой самой медитации. К счастью, такой выплеск предшествует урегулированию конфликта или устранению проблемы, которую олицетворяла отрицательная энергетика.
Так что, вчера вечереом, немного начав приходить в себя, я выпила чашку бульйона(первое, что я смогла выпить за этот день), подумала с огромной благодарностью о том, какой же вкусной бывает еда - даже не представляющая собой ничего особенного, когда ты измучен, голоден и когда НАКОНЕЦ ТО, ты больше не чувствуешь жесской боли! А сегодня безумно рада, что встала, как уже почти обычно, ;-), рано, и выполнила свою практику, сегодня больше нацеленную на расслабление напряженных за вчерашний день мышц. И я не знаю, что послужило причиной этого вчерашнего приступа - чужой негатив или следствие собственных действий - её величество карма, но в любом случае после такого, всегда намного острее ощущаешь вкус и радость жизни без боли, проблем и страданий. Ведь если бы не было страданий, смогли бы мы почувствовать счастье?