Метеозависимость
Тучи и солнце сменяют друг друга - какое может быть нам дело до этого? Почему у некоторых людей крутит суставы, болят старые раны, ноет голова, пропадает аппетит, повышается сонливость и появляются прочие "радости" так называемой метеозависимости? Причем задолго до появления первого облака на горизонте. Не нужно кивать на плавные переливы атмосферного давления - утренний подъем с кровати гораздо сильнее бьет по владельцам вегето-сосудистой дистонии. Не нужно пересказывать слухи про вспышки на солнце - компьютеры и мобильная связь влияют на нас не меньше, но не вызывают таких последствий. В окружающей среде не видно сил, причиняющих вред именно перед приходом дождя. А главное - не видно цели, оправдывающей такую реакцию организма.
Предлагаю поискать не снаружи, а внутри. Например, можно предположить наличие древнего инстинкта, заставляющего напрячься в поисках укрытия перед приходом грозы. И предположить, что срабатывает этот инстинкт как раз при изменениях атмосферного давления, синоптик внутренний команду дает на убегание. А убегание не происходит, поэтому мускулы подергиваются в недоумении. И если где-то в опорно-двигательном аппарате есть слабые места, то повышение мышечного тонуса приводит к проявлению этих проблемных мест. Точно так же, как это происходит при усталости, голоде и прочих известных поводах для мигрени. Все перечисленные симптомы могут причиняться мышечными зажимами - от приступа ревматизма до головокружения. Даже подташнивание может быть вызвано сдавливанием рвотного центра в продолговатом мозге, что происходит при повышении внутричерепного давления, а повышение давления может быть вызвано затруднением кровообращения, которое может быть вызвано спазмами в районе шеи. Данный механизм может приводить к укачиванию, морской болезни и некоторым видам головной боли.
Предположим, что у вас есть привычка сидеть, наклонив шею вперед, поэтому когда инстинкты или стресс заставляют "вздыбить шерсть на загривке", наклон шеи очень быстро доходит до предела и появляется проблемное место. Если хотите проверить эту гипотезу, то порекомендую пару упражнений. Разминку выполнять перед сном, чтобы было время спокойно прочувствовать результат, или по настроению в любое время. Первое - наклонить голову вперед и положить руки на затылок, чтобы растянуть мышцы шеи, можно покачать наклоненной головой из стороны в сторону, секунд через пять выпрямить, размять шею и дать ей секунд десять на расслабление. Руками не давить сильно, а всего лишь позволить шее не напрягаться для наклона головы. Второе - прямые руки перед собой, ладонями вниз, можно сжать кулаки, скрестить запястьями, в таком положении поднять руки над головой, покачать их там несколько секунд, как можно сильнее надавливая рукой на руку, вернуть вперед, поменять руки местами, поднять, покачать, вернуть вперед, опустить, обязательно опустить и расслабить плечи, размять и расслабить шею. И нижнюю челюсть не напрягайте. И попросите кого-нибудь незаметно пофотографировать вас сбоку, когда вы увлеченно сидите перед компьютером, чтобы на свою осанку со стороны взглянуть, она у всех метеозависимых требует вмешательства.