Раскрытие ветрам свежего времени и пространства
Спокойно наблюдая, не ожидая заранее ничего, я открыт для всего, что находится здесь, сейчас. Я смотрю на себя, читающего эти строки. Я читаю медленно. Я вижу позу, в которой сижу. Я чувствую своё тело, возникновение и движение мыслей, чувств - действие моего дыхания, приходящего и уходящего. Я свидетель и свидетельствуемое, пассивно наблюдающий и активно наблюдаемый.
Я вижу появление возможности дальнейшего отпускания, формирование взаимосвязи с нерушимым внутренним покоем. Подобно белому листу бумаги, сохраняющему свою природу, я остаюсь восприимчивым, но незапятнанным, тихо соприкасаясь со всем происходящим, внимание всецело в текущем моменте.
Есть ли польза в остановке? В раскрытии на ней ветрам свежего времени и пространства? Есть ли способ быть, пребывая в бездействии?
Вслушиваясь в безмолвие, присутствующее в этом спокойствии, я начинаю осознавать появление сети новых взаимосвязей, создание некого единства, приводящего всю структуру тела и ума к следующему порогу. Я ощущаю присутствие другой Реальности, которая может прийти.
И снова остановка.
Сможет ли хрупкость моего внимания пережить опыт переворачивания этой страницы?
из книги Вильяма Сигала
"Структура Человека"
[ перевод мой - AK ]
Я вижу появление возможности дальнейшего отпускания, формирование взаимосвязи с нерушимым внутренним покоем. Подобно белому листу бумаги, сохраняющему свою природу, я остаюсь восприимчивым, но незапятнанным, тихо соприкасаясь со всем происходящим, внимание всецело в текущем моменте.
Есть ли польза в остановке? В раскрытии на ней ветрам свежего времени и пространства? Есть ли способ быть, пребывая в бездействии?
Вслушиваясь в безмолвие, присутствующее в этом спокойствии, я начинаю осознавать появление сети новых взаимосвязей, создание некого единства, приводящего всю структуру тела и ума к следующему порогу. Я ощущаю присутствие другой Реальности, которая может прийти.
И снова остановка.
Сможет ли хрупкость моего внимания пережить опыт переворачивания этой страницы?
из книги Вильяма Сигала
"Структура Человека"
[ перевод мой - AK ]