Отчет по Марафону. День 42
День 42
Инсайты
день еще не прошел, но уже так себе... во-первых, мне скучно..7 это нечастое для меня состояние, обычно я могу себя развлечь и занять, но тут это не прокатывает - я не у себя дома, и не могу собой располагать целиком... и это меня, честно говоря, просто бесит((( я бы сейчас с удовольствием, во-первых, подремала часок, а во-вторых, просто залегла бы отдельно в комнате и почитала... но мне это все не светит( и я нервничаю от этого
"Работаем с гардеробом"
за сегодня я ничего не сделала - мы уехали в Таллинн на неделю, и заниматься гардеробом мне никак не светит( и перед отъездом было совсем не до ревизии гардероба... поэтому решила отчитаться сегодня - о том, что откладываю это задание на свою совесть на потом(
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:20
2. Сегодня я встала...
05:20
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
бублик, капучино-амаретто чуть-чуть, белое вино, греческий салат, яблоко, питьевой йогурт, картошка вареная, капуста квашеная
4. Что я сегодня носила в течение дня?
темное платье, шерстяный носки, фиолетовая кофта - в Таллине у друзей очень холодно, и не до стилистики
5. Что я сегодня сделала для себя?
купила капучино-амаретто, и то выпила только пару глотков. Ну и самый лучший шампунь купила, который только здесь можно приобрести
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
мужу за эту поездку
Ксюше за то, что дала поспать в автобусе
ребятам за вкусный ужин
таможням, что быстро все прошло
водителям, что хорошо нас довезли
себе за терпение
себе за шампунь
хорошей погоде
Таллинну за уют и красоту
магазину Рими за шампунь
Ксюшке за понимание
Мои цели
1. Гибкая, привлекательная фигура, постройневшая до 52 кг
сегодня для этого не сделала ничего.. может, еще сделаю какую простенькую зарядку
2. Уют в доме
вчера вечером вымыла квартиру перед отъездом
3. Любовь и гармония в отношениях с мужем
так себе сегодня... сержусь на мужа... не буду писать, почему - по крайней мере, сегодня
4. Вставать и ложиться рано, быть более организованной
вынужденно встала рано, чтобы успеть на автобус
5. Стать востребованным автором глянца
-
http://marafon2.valyaeva.ru/
Инсайты
день еще не прошел, но уже так себе... во-первых, мне скучно..7 это нечастое для меня состояние, обычно я могу себя развлечь и занять, но тут это не прокатывает - я не у себя дома, и не могу собой располагать целиком... и это меня, честно говоря, просто бесит((( я бы сейчас с удовольствием, во-первых, подремала часок, а во-вторых, просто залегла бы отдельно в комнате и почитала... но мне это все не светит( и я нервничаю от этого
"Работаем с гардеробом"
за сегодня я ничего не сделала - мы уехали в Таллинн на неделю, и заниматься гардеробом мне никак не светит( и перед отъездом было совсем не до ревизии гардероба... поэтому решила отчитаться сегодня - о том, что откладываю это задание на свою совесть на потом(
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:20
2. Сегодня я встала...
05:20
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
бублик, капучино-амаретто чуть-чуть, белое вино, греческий салат, яблоко, питьевой йогурт, картошка вареная, капуста квашеная
4. Что я сегодня носила в течение дня?
темное платье, шерстяный носки, фиолетовая кофта - в Таллине у друзей очень холодно, и не до стилистики
5. Что я сегодня сделала для себя?
купила капучино-амаретто, и то выпила только пару глотков. Ну и самый лучший шампунь купила, который только здесь можно приобрести
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
мужу за эту поездку
Ксюше за то, что дала поспать в автобусе
ребятам за вкусный ужин
таможням, что быстро все прошло
водителям, что хорошо нас довезли
себе за терпение
себе за шампунь
хорошей погоде
Таллинну за уют и красоту
магазину Рими за шампунь
Ксюшке за понимание
Мои цели
1. Гибкая, привлекательная фигура, постройневшая до 52 кг
сегодня для этого не сделала ничего.. может, еще сделаю какую простенькую зарядку
2. Уют в доме
вчера вечером вымыла квартиру перед отъездом
3. Любовь и гармония в отношениях с мужем
так себе сегодня... сержусь на мужа... не буду писать, почему - по крайней мере, сегодня
4. Вставать и ложиться рано, быть более организованной
вынужденно встала рано, чтобы успеть на автобус
5. Стать востребованным автором глянца
-
http://marafon2.valyaeva.ru/