Котлеты из кинвы с лососем

Jul 10, 2011 21:18


Очень вкусные, нежные и полезные котлетки. Нам они очень понравились. Буду теперь их делать часто.



Ингредиенты:
1 1/2 чашки воды
3/4 чашки кинвы
200 гр малосольного лосося
1/3 чашки хлебных крошек
2 яйца
1 маленький перчик Чили
2 ст.л. зеленого лука
сок 1 лимона

Довести воду до кипения и добавить кинву.
Закрыть крышкой и варить на медленном огне 10 минут.
Снять с огня и остудить.
Смешать лосось, хлебные крошки, яйца, перец (мелко нарезанный), лук и сок лимона. Добавить кинву. Хорошо перемешать.
Сделать котлетки и охладить минут 20.
Разогреть олив. масло в сковородке и обжарить котлетки с двух сторон.
Приятного аппетита.



eggs, green onions, quinoa, lemon, salmon

Previous post Next post
Up