сегодня я стояла около стенда расписания на фитнесе и изучала его с очень озадаченным видом
дело в том, что я была уверена, что у меня в 13 будет занятие
а потом что-то засомневалась
к расписанию подгребла телка в каком-то балетном комбезе и стрелками на глазах
и я у нее не будь дурой спросила - а какой сегодня день недели?
дамочка опешила (всегда ( Read more... )

не знаешь, что делать - делай что-нибудь ( Read more... )

весенняя переборка - хорошая вещь ( Read more... )

 когда я принимаю серьезное решение ( Read more... )

я все думала, как урезать статью расхода "спорт" в бюджете, потому что сабака много жрет ( Read more... )

4% москвичей занимаются фитнесом
96% не занимаются

факторы мотивации:
- те, кто хотят хорошо выглядеть (самая большая группа)
- те, кто понял, что здоровьем надо заниматься
- те, кто приходят за социальным общением

слушать / читать тут

Задали вопрос.

Ты фитнесом занимаешься или преподаёшь?

Непроизвольный комплимент вышел. Поднялось настроение!
Всем хорошей романтической осени!

тыц-тыц-тыц

Что может быть прекраснее полуобнаженного спортивного мужчины, обливающегося потом и бегущего по беговой дорожке?

А что может быть прекрасней двух таких мужчин?

А трех?

Они одним своим видом тебе говорят - давай, давай, детка, двигайся, беги!

И разве можно после этого потерять спортивный энтузиазм?

ответы:
- ничего
- три
- четыре
- нет!

я не оставляю надежд

кто из вас играет в большой теннис?


( Read more... )

район орет, шумит и свистит
я слышу гудки и РО-С-С-ИЯ! РО-С-С-ИЯ! РО-С-С-ИЯ!

( Read more... )