- Хожу в зал 3-4 раза в неделю, велик в последний месяц 1-2 раза в неделю ( Read more... )

Ура, ура, ура. я сама починила тормоз! Оказалось очень просто. И стоило так долго ездить с нерабочим! Реальное качество своей починки узнаю на прогулке, но вроде бы работает.

Сегодня у меня рекорд - 50-52 бассейнов. Время 49 минут. И почти не устала. Думаю, несколько недель побуду на 50, а потом доведу до 60, чтобы было по 20 брасс, кроль и спина. Хотелось бы увеличить скорость, но почему-то никак не получается ( Read more... )

Ну вот и всё ( Read more... )