Нам может казаться, что мы полностью контролируем свои мысли и поведение. Но социальная психология противоречит этому.


( Read more... )

Время, несмотря на то, что является выдумкой человечества, чрезвычайно важно для жизни. Трата драгоценного времени подобна быстрой езде в сторону смерти. И в этом плане никто не подает хорошего примерп, ведь практически все люди уделяют ничтожно малое количество часов тому, что действительно важно, и невыразимо большее количество лет тем вещам, чья ( Read more... )

Довольно часто за психотерапевтической помощью обращаются люди, которые не могут избавиться от повышенной тревожности. Их мучат страхи относительно будущего, переживания за судьбы детей, невозможность отыграть назад решения, принятые в далеком прошлом. Однако ощутимый дискомфорт усугубляются еще одним страхом, в коем виновны современные учителя ( Read more... )

( Read more... )

Многое в нашей жизни нам приходится терпеть. От кое-чего из этого никак не уйти (налогов, плохой погоды, пробок на дорогах), но знаете - мы терпим много чего такого, что терпеть ну никак не стоит. Мы обходим вокруг неприятностей, стараемся не замечать то, что нас раздражает и принимаем то, что нас выматывает. Мы так привыкаем ко всему этому, что ( Read more... )

Современная жизнь летит настолько быстрыми темпами, что нам просто не хватает времени, чтобы сделать паузу и привести её порядок. Рано или поздно вы обнаружите, что перегружены рабочими задачами, что у вас практически нет личной жизни, и вы не в состоянии одновременно со всем справиться. Фактически ваша жизнь полна ненужных и несущественных вещей, ( Read more... )

( Read more... )

Более 40% ежедневных действий мы выполняем по привычке. Хорошая привычка помогает нам двигаться к поставленной цели, плохая только отдаляет нас от неё. Писатель Патрик Эдблад рассказал о том, из чего состоят привычки и как можно заменить одну привычку другой.


( Read more... )

Оригинал взят у matchgirl_ru в 9 советов, которые точно Вам пригодятся.
1. Не делайте поспешных выводов ( Read more... )

Оригинал взят у grim_mira в Семь любопытных психологических законов, о которых мало кто знает

Психология изучает мышление и поведение, охватывая все аспекты человеческого существования. Это и академическая дисциплина, и прикладная наука, предметом изучения которой являются индивидуальные особенности и групповое взаимодействие. Мы все живём по определённым ( Read more... )