Маленький, но самый ценный юбилей моей жизни - символ победы духа над телом! Сила воли forever!!!

[kvakus]

Три месяца назад я бросила курить. Я уже не надеялась, что это хоть когда-нибудь случится, так как силы воли у меня нет и курить мне очень нравилось, и сам процесс, и вкус и запах сигарет. Вялые попытки пробования в гостях электронной сигареты и потребления таблеток Табекс даже не достойны упоминания ввиду нулевой эффективности

Comments

[alex54sar]

Молодец, хвалю и поддерживаю. Так держать всю оставшуюся жизнь! У меня стаж курения 45 лет. Не курю уже 15 лет, но до сих пор иногда снится. Но это уже не волнует меня. Начал курить рано. Тогда у всех так было. 1 сентября пошел утром в 1-ый класс, в обед- пошел на плавание, вечером закурил. И так утром, в обед и вечером ежедневно. В 13 лет закурил трубку. З раза в день трубка, в остальное время каждые 45 мин. папиросы "Казбек". Для ароматизации трубочный табак "Золотое руно" и "Казбеком" просушивал и смешивал один к одному и носил в отцовском, ещё с ВОВ, кисете. В 50 лет бросил курить папиросы, но трубку не смог, так и коптил три раза в день: утром, в обед и вечером. А вот в 51 год и её победил. Сказал себе: что ты, что- ли, не мужик? Продержать ся пару тройку дней без табака не можешь? Получилось. На четвертый день: что, это все на что ты способен? И всё. С того дня больше не себя не заставлял сопротивляться желанию. Не понадобилось. Так и живу до сих пор. Правда трудные дни случались. До седьмого года было так: сильно хотелось закурить по прошедствию 3-его дня, окончанию 1-ого и 3-его месяца, года, трех лет и семи лет. Потом тяги уже не было и настраивать себя на борьбу не надо. Ты бросил курить навсегда. Желаю удачи и не забывайте об этих подводных камнях на пути к окончательной победе.