Сделай шаг назад

Nov 14, 2018 15:19

Тренируюсь жить в осознанности.
Совет состоит в том, что когда с кем-то появляется напряженность в отношениях, или нарастает недопонимание, или агрессия, или обида, то надо просто отступить. Разорвать излишне близкий контакт. Перестать давить на больную мозоль. Дать воздуха себе и другому.
Не убегать с криками, что все дураки-какие и никто-меня-не-любит.
Сделать один шаг.
Остановиться, вслушаться, подумать.
Если отношения настоящие, крепкие, дорогие вам обоим, то скоро снова все наладится.
Скоро снова будет контакт и взаимопонимание.
А пока отойди. Не мешай процессам.

Ну и хочу поделиться последним творчеством:

Психология

Previous post Next post
Up