Коротко про навыки близких отношений. Часть 2
Фото яндекс.ру
Навыки исправляющего родительства
В устойчивых сознательных отношениях люди могут договориться о том, чтобы помочь друг другу удовлетворить свои неудовлетворенные потребности и создать необходимую основу для развития близости. Взаимодействие на таком глубоком уровне, где люди делятся своими старыми ранами, насилием, покинутостью, шрамами, которые возникли, когда они росли в дисфункциональной семье, может создать такую же интимную связь как секс. Создание контракта о сотрудничестве, который помогает людям удовлетворить свои неудовлетворенные потребности, может изменить взаимоотношения, полные боли и конфликтов, на взаимоотношения близости и заботы.
Навыки разрешения конфликтов
В близких отношениях людям необходимы навыки разрешения конфликтов потребностей и желаний, ценностей и убеждений. Некоторые конфликты, которые задевают старые раны, могут повторяться и быть трудноизлечимыми. Важно, чтобы партнеры освоили навыки разрешения конфликтов.
Навыки сексуальной коммуникации
Спальня - это еще одно место, где подлинная близость трудна для людей с проблемами противозависимости, поскольку там их партнер, скорее всего, требует эмоциональной близости и честных взаимоотношений. Это может заставлять противозависимых людей снова строить стены защит. Из-за того, что они не научились заботиться или принимать заботу, им трудно не просто механически заниматься любовью, но перейти на более глубокие уровни интимной близости. В результате, они находят способы избегать сексуальной близости с помощью занятости, множества сексуальных партнеров, убеждения своего партнера в том, что он/она сексуально непривлекательны или имеют сексуальные недостатки.
© Дженей Уайнхолд, Берри Уайнхолд
В следующий раз я решила привести пример, как происходит исцеление. Это сессия, психотерапевтическая работа, описанная в книге, конечно, с разрешения клиента. Для тех, кто не знает, что такое терапия, это будет способ приоткрыть дверь.
♥
Также по этой теме:
Коротко про навыки близких отношений. Часть 1
Созависимые и противозависимые отношения
Основные процессы развития пары