Тело знает
Гуру йоги. Фото Дэна и Алехандры Боррис
"Оксфордские ученые пришли к выводу, что игра в тетрис помогает забыть тяжелые воспоминания".
Однажды, в конце 90-х годов, я отдыхала в Новочеркасске у родителей. Неожиданно звонит мой любимый и сообщает, что завтра утром он выезжает ко мне из Москвы на мотоцикле. Мотоцикл он купил накануне и решил покататься по просторам российских дорог.
Я удивилась. Немного. Он и на машине-то дальше пределов Московской области не выезжал и ни в каком Новочеркасске до этого ни разу не был. Мы оба совершенно не подозревали, что это такое - мотоцикл, расстояния, глубинка России.
Я восхитилась его мужеством, порадовалась, что скоро увидимся, и положила трубку. Мобильных телефонов у нас тогда еще не было.
Прошло два дня. Три. Начался четвертый. Мне и моим родителям казалось, что он уже должен был приехать. Наступил пятый день. Его все не было.
Напряжение нарастало. Мы постоянно спрашивали друг у друга новости, звонили в ГАИ всех областей, впивались в радио, сообщавшее сводки дорожных происшествий. Однажды даже смотались в близлежащую станицу, где, по непроверенным данным, разбился мотоциклист.
Помню тугое плотное молчание, царившее по вечерам, когда мы семьей смотрели телевизор. По-моему, больше всех переживал мой папа, что было удивительно, он был сдержанным человеком.
В какой-то момент папа даже подошел ко мне и спросил, насколько мне тяжело. Я совсем не знала, вообще тяжело ли мне. Я просто ждала, и мне наскучило ждать. Но я не нервничала, не накручивала себя, нормально спала и ела.
Я целыми днями сидела в кресле в гостиной, играла в тетрис!
Мой любимый появился на следующий, что ли, день. Выпрыгнул вместе с мотиком из кузова грузовика, отвозившего уголь в Подмосковье и возвращавшегося в Ростовскую область порожняком. Оказалось, у него сломался мотоцикл, он пытался чинить его где-то в полях, пережил много приключений и добрался вот так.
Следующие три месяца мы провели, катаясь на этом мотоцикле с палаткой по берегам Черного моря. Красивая, романтическая история.
Так вот: я совершенно согласна с вами, оксфордские ученые, тетрис помогает справиться с тяжелыми переживаниями. Особенно, если не запариваться на тему "ах, ужас, на что я трачу свое время", "взрослый человек, а какой ерундой занимается".
Тело знает, что делает. Полезно ему доверять.