Чем полезен и вреден стыд
Под стыдом много интересного откроется. Фото яндекс-ру
На нашем тренинге про агрессию некоторые участники говорили о том, что проявлять себя в полной мере им мешает стыд. Что вроде это такое плохое чувство, от которого если избавиться, то все пойдет как по маслу. Я бы как раз с этим - с избавлением - не спешила.
Стыд уникальное чувство. Пожалуй, единственное, в котором присутствуют два разнонаправленных импульса: спрятаться, провалиться под землю и одновременно человек может сильно покраснеть, с головой выдать себя, выделиться.
Стыд - чувство врожденное, как рассказывал Жан-Мари Робин на своем семинаре, уже в раннем младенческом возрасте человек способен испытывать чувство стыда. Окончательно стыд формируется к трем годам в результате контактов со значимыми взрослыми.
Как формируется. Когда родитель испытывает отвращение к ребенку за что-то, чего не принимает в самом себе, он дает ребенку понять, что быть таким - стыдно. Например, ребенок может громко плакать, когда ему плохо, а мама не позволяет себе повышать голос, хотя ей очень хочется (или когда-то хотелось, а потом она перестала это осознавать), тогда она говорит (или как-то еще показывает) ребенку, что плакать и требовать своего стыдно.
Стыд используют как способ воспитания, чтобы индивид не выделялся из группы, соблюдал каноны социума и правила общежития, поэтому пристыживание - удобный регулятор.
Если стыдишься, значит, отклонился от нормы (общепринятой, той нормы, которая принята большинством в данной группе людей).
Как стыд живет в теле, прекрасно описала uta_kryakva
Стыд может быть ситуативно полезен и вреден. Я выросла в России и мне будет странно увидеть на улице голого человека, я довольна, что, руководствуясь чувством стыда, люди прикрывают свою наготу. А индейцу может быть странно, что мы не втыкаем в волосы перья.
Но возникающее чувство стыда будет явно неполезным, если мне надо дать отпор хаму или насильнику.
Совершенно избавиться от стыда невозможно. Мне нравится мысль о том, что его можно приручить и использовать во благо своего душевного здоровья. Возникшее в определенной (вашей личной) ситуации чувство стыда показывает, где, в каком месте ваша самоценность имеет царапину, трещину или брешь. Если заглянуть в эту трещину, там много всякого интересного откроется. А поначалу был один только стыд.