Типа фитнес

[kudryavij_ej]

Что хочу сказать....Афигеть...за прошлую неделю -1 кг... На Лешиных занятиях по прежнему хочется сдохнуть, хотя самочувствие после уже почти всегда ок. И ведь он ничего супер сложного не заставляет делать.

Итого, интервальная тренировка раз в неделю, hot iron раз в неделю.