Возрастная регрессия.Транс "№1
Прежде чем я расскажу вам об этом трансе, я хочу уточнить кое что.
Итак наши слова не всегда точно передают смысл того чтобы мы хотели сказать. И из-за этого много путаницы возникает. Наверное поэтому многие так любят придумывать различные термины, и затем стараются их употреблять как можно чаще.
Я предлагаю вам посмотреть на концепцию раненного внутреннего ребенка - просто как на некую метафору определенного состояния.
У всех нас с вами бывают разные состояния и мы их можем по разному называть. Поэтому помните это просто метафора, и у вас она может быть совсем другой.
А теперь трансы. Возрастная регрессия.
Было ли у вас такое?
1.Партнер как-то не так взглянул на нас - и внезапно нас захлестывает буря эмоций.
2. Вы услышали как ваш партнер с кем-то грубо разговаривает и вам тут же стало страшно
Как будто что-то происходит, и мы тут же из настоящего попадаем в прошлое.
Возрастная регрессия - это состояние, в котором вы действует так, словно вы младше, чем на самом деле.
Я уже писала, о том, что когда происходит некое травматическое событие, и психика ребенка его обработать не в состоянии, то этот эпизод записывается в памяти. При этом он не просто черно-белая картинка, нет - это и его образ, мысли, чувства, телесные ощущения. И если вдруг какая-то ситуация напоминает эту картинку , - ребенок снова воспроизводит прежние мысли и чувства, имеющие весьма отдаленное отношение к реальности.
При этом спусковым крючком может послужить что угодно: эмоции, запах, интонация, звук, цвет одежды или похожа вещь. Любая мелочь может выступить триггером.
Возрастная регрессия - самый распространенный вид транса.
Сам момент травмирующего опыта является слишком тяжелым и непонятным, чтобы его можно было принять и интегрировать.
Поэтому ребенок сопротивляется восприятию происходящего, предпочитая погрузиться в воспоминания. Поэтому, будучи взрослым, иногда мы утрачиваем контроль над своими действиями, словами, чувствами, реакциями. Мы воспринимаем мир глазами внутреннего ребенка, ограничивая свое понимание, возможности и выбор.
Рассмотрим такой пример.
Мать хочет, чтобы ребенок угождал ей. Она просит его делать то, что приятно мамочке, чтобы заслужить ее любовь, внимание и признание.
Такое требование слишком мучительно для ребенка, чтобы он мог его осознать. Просить ребенка отказаться от собственных желаний и, может быть, даже от себя самого ради того, чтобы угодить мамочке (а следовательно, выжить) - значит, отрезать ребенка от его глубинных потребностей. Пораженный и ошеломленный наблюдатель создает стратегию выживания «угодливый ребенок».
У него, однако, есть и другая сторона - злобная и агрессивная таящаяся под маской угодливости. Еще бы: разве вы не разозлитесь если вам придется заискивать, чтобы выпросить любовь?
Злость и фрустрация - результат того, что вы не получаете желаемого.
Часто мы злимся и проклинаем весь мир вместо того, чтобы задать себе вопрос: «Чего я хочу и не получаю?»
Этот вопрос прерывает детскую злость и обиду, помогая взрослому осознать свои реальные потребности, остававшиеся до сих пор неудовлетворенными.
Продолжение следует.
Итак наши слова не всегда точно передают смысл того чтобы мы хотели сказать. И из-за этого много путаницы возникает. Наверное поэтому многие так любят придумывать различные термины, и затем стараются их употреблять как можно чаще.
Я предлагаю вам посмотреть на концепцию раненного внутреннего ребенка - просто как на некую метафору определенного состояния.
У всех нас с вами бывают разные состояния и мы их можем по разному называть. Поэтому помните это просто метафора, и у вас она может быть совсем другой.
А теперь трансы. Возрастная регрессия.
Было ли у вас такое?
1.Партнер как-то не так взглянул на нас - и внезапно нас захлестывает буря эмоций.
2. Вы услышали как ваш партнер с кем-то грубо разговаривает и вам тут же стало страшно
Как будто что-то происходит, и мы тут же из настоящего попадаем в прошлое.
Возрастная регрессия - это состояние, в котором вы действует так, словно вы младше, чем на самом деле.
Я уже писала, о том, что когда происходит некое травматическое событие, и психика ребенка его обработать не в состоянии, то этот эпизод записывается в памяти. При этом он не просто черно-белая картинка, нет - это и его образ, мысли, чувства, телесные ощущения. И если вдруг какая-то ситуация напоминает эту картинку , - ребенок снова воспроизводит прежние мысли и чувства, имеющие весьма отдаленное отношение к реальности.
При этом спусковым крючком может послужить что угодно: эмоции, запах, интонация, звук, цвет одежды или похожа вещь. Любая мелочь может выступить триггером.
Возрастная регрессия - самый распространенный вид транса.
Сам момент травмирующего опыта является слишком тяжелым и непонятным, чтобы его можно было принять и интегрировать.
Поэтому ребенок сопротивляется восприятию происходящего, предпочитая погрузиться в воспоминания. Поэтому, будучи взрослым, иногда мы утрачиваем контроль над своими действиями, словами, чувствами, реакциями. Мы воспринимаем мир глазами внутреннего ребенка, ограничивая свое понимание, возможности и выбор.
Рассмотрим такой пример.
Мать хочет, чтобы ребенок угождал ей. Она просит его делать то, что приятно мамочке, чтобы заслужить ее любовь, внимание и признание.
Такое требование слишком мучительно для ребенка, чтобы он мог его осознать. Просить ребенка отказаться от собственных желаний и, может быть, даже от себя самого ради того, чтобы угодить мамочке (а следовательно, выжить) - значит, отрезать ребенка от его глубинных потребностей. Пораженный и ошеломленный наблюдатель создает стратегию выживания «угодливый ребенок».
У него, однако, есть и другая сторона - злобная и агрессивная таящаяся под маской угодливости. Еще бы: разве вы не разозлитесь если вам придется заискивать, чтобы выпросить любовь?
Злость и фрустрация - результат того, что вы не получаете желаемого.
Часто мы злимся и проклинаем весь мир вместо того, чтобы задать себе вопрос: «Чего я хочу и не получаю?»
Этот вопрос прерывает детскую злость и обиду, помогая взрослому осознать свои реальные потребности, остававшиеся до сих пор неудовлетворенными.
Продолжение следует.