какая же ты - красотка, Ксюша, не устаю тобой восхищаться! Обязательно буду за тебя голосовать, завтра попробую твою тренировку, надеюсь, остальные тоже выложишь и примерный план питания тож).
я тоже не сторонник соц. сетей и вконтактике и одноклассниках меня нет, но это немного другое, на аэробии много интересного о питании о тренировках)) Можешь просто зайти поглядеть ко мне на страничку, она выше в шапочке есть.
АФИГЕТЬ! извини вырвалось ;)) ты большая умница, перепост однозначно, тем более, что тоже как-то стал регулярно делать зарядку и питаться по-правильному ;), успехов ;)
Спасибо за конструктивную критику, дело в том, что это была тренировка для фотосета, обычно я тренируюсь перед зеркалом, где просматриваю хорошенько правильную постановку и прочее.
Comments 96
Reply
А ты не хочешь зарегиться на аэробии? )))
Reply
осталась жежешечка для графомании и фоточек и вконтактик для музыки.
Reply
Reply
Reply
+тыща) но лучше так, чем вообще никак)))
Reply
Reply
Reply
В плие надо колени и носочки больше в стороны уводить а то так это не совсем плие.
И удачи тебе че!))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Лайковать нужно пока на аэробии, а на след. неделе уже можно будет голосовать в жж Лены :))
http://aerobia.ru/ru/users/10996
Reply
Я - №2
Большое спасибо за голос!!!)))
Reply
Leave a comment