Задумчиво вспоминаю умные советы из прошлой жизни:
- ограничьте использование мобильной связи и интернета;
- выбросьте все вещи, кроме действительно необходимых;
- установите себе режим сна и не позволяйте себе сокращать время сна;
- тренируйте мелкую моторику - пишите от руки ежедневно;
- не употребляйте фаст-фуд;
- для перезагрузки уединитесь от привычного окружения;
- для освежения чувств с любимыми - представьте, что не можете встретиться.
Угу. Советчики. Насоветовали. :)
Живите полной жизнью и берегите себя.