Статус спортивной столицы «обязывает» жителей Сочи поддерживать себя в форме, и приезжих тоже. Поэтому во время командировки я решила открыть для себя новый вид тренировки.
О ЕМС-тренировках слышала много и часто, но попробовать самой довелось впервые. Неужели действительно 30 минут тренировки могут заменить изнуряющие 3 часа в зале?
Конечно, для
(
Read more... )