Печеные яблоки - необычное и вкусное лакомство. При этом яблоки еще и невероятно полезны.
Обычно термическая обработка редко идет на пользу веществам, содержащимся в овощах и фруктах. Однако при запекании полезные вещества в яблоках не только сохранятся, но и становятся более доступными для усвоения.
(
Read more... )