Салат на посошок ))
Завтра попытаемся во второй раз "прорваться" в сербскую столицу, едем до города Белграда ;) Далее будут еще города - Зренянин, Суботица, Нови-Сад. Захватываем пару фестивалей:
"Belgrade Beer Fest"
и
"Гуча 2013 - крупный фестиваль трубы в мире с 05 по 11 августа 2013 года!"
Одним словом, в отпуск едем!!
Обещаю отметки и чекины везде, где будет возможность - инстаграм, FB и на Foursquare )))
Напоследок делюсь вкусным и низкокалорийным салатом. Очень вкусно!
Итак, пара средних огурцов (250 г), 1 средний перец (100 г), форель слабосоленая (150 г), стаканчик нежирного йогурта, чуток укропа. Все порезать, перемешать и заправить био-йогуртом. Огурцы предварительно очистила от кожуры. Состав на 100 г готового продукта: белки - 6,41 г, жиры - 4,25 г, углеводы - 2,8 г, калорийность - 89,74 Ккал.
До скорых встреч в эфире и не только! )) Буду скучать! )
Ваша Яна.
"Belgrade Beer Fest"
и
"Гуча 2013 - крупный фестиваль трубы в мире с 05 по 11 августа 2013 года!"
Одним словом, в отпуск едем!!
Обещаю отметки и чекины везде, где будет возможность - инстаграм, FB и на Foursquare )))
Напоследок делюсь вкусным и низкокалорийным салатом. Очень вкусно!
Итак, пара средних огурцов (250 г), 1 средний перец (100 г), форель слабосоленая (150 г), стаканчик нежирного йогурта, чуток укропа. Все порезать, перемешать и заправить био-йогуртом. Огурцы предварительно очистила от кожуры. Состав на 100 г готового продукта: белки - 6,41 г, жиры - 4,25 г, углеводы - 2,8 г, калорийность - 89,74 Ккал.
До скорых встреч в эфире и не только! )) Буду скучать! )
Ваша Яна.