Дневник
08.06.2012:
Утром был немного потерянным... После веселой ночи с интересными фильмами-то. )) Работа прошла без проблем, все было ровно... После работы немного помог любимой девушке и поехал на тренировку по хастлу. Наконец-то смогла прийти моя временная партнерша. Нормально отзанимались, потихоньку станцовываемся. Немного раздражал некий сторонний фактор, домой приехал на взводе. Успокоился только после тренажерного зала. Иногда думаю, что бы было, если я свою энергию не оставлял в спортзале? Точно крыша бы съехала! ))) А так ничего, и заодно фигуру подправил... В зале, кстати, снова выложился по-полной на аэробных тренажерах (дорожка, велосипед, лыжи...). На мышцы почти не работал. Нужно будет как-нибудь взвесить мокрую футболку. Килограмма на полтора потянет... ))) Весил 98,5. Нормальный результат, я считаю. Всего 10 недель занимаюсь. Скинул 7 кг. и набрал объем мышц. Осталось проработать рельеф и буду вообще крассавчег! ))))) Кстати, пока ждал, когда партнерша закончит разминку, немного отработал "качковую" позировку в танц.зале... Блин, уйти в бодибилдеры, что ли? )) После тренажерки съездил проверить одну интересную мысль, удачно. Можно стоить определенные планы. )) Гулять уже не пошел, перекусил дома, ополоснулся и спать лег пораньше.
Утром был немного потерянным... После веселой ночи с интересными фильмами-то. )) Работа прошла без проблем, все было ровно... После работы немного помог любимой девушке и поехал на тренировку по хастлу. Наконец-то смогла прийти моя временная партнерша. Нормально отзанимались, потихоньку станцовываемся. Немного раздражал некий сторонний фактор, домой приехал на взводе. Успокоился только после тренажерного зала. Иногда думаю, что бы было, если я свою энергию не оставлял в спортзале? Точно крыша бы съехала! ))) А так ничего, и заодно фигуру подправил... В зале, кстати, снова выложился по-полной на аэробных тренажерах (дорожка, велосипед, лыжи...). На мышцы почти не работал. Нужно будет как-нибудь взвесить мокрую футболку. Килограмма на полтора потянет... ))) Весил 98,5. Нормальный результат, я считаю. Всего 10 недель занимаюсь. Скинул 7 кг. и набрал объем мышц. Осталось проработать рельеф и буду вообще крассавчег! ))))) Кстати, пока ждал, когда партнерша закончит разминку, немного отработал "качковую" позировку в танц.зале... Блин, уйти в бодибилдеры, что ли? )) После тренажерки съездил проверить одну интересную мысль, удачно. Можно стоить определенные планы. )) Гулять уже не пошел, перекусил дома, ополоснулся и спать лег пораньше.