только что пол-часа искал в сети эту инф. и не нашел на русском. Я редактировал эту книгу и приложил руку к тому, чтобы русский перевод был поближе к оригиналу.
Об использовании этой шкалы
пишет Медников, но таблички не приводит.
Обновлено: Додди прислал текст перевода на русский:
Шкала ваших эмоцийОна будет выглядеть приблизительно следующим
(
Read more... )
Руководящая Шкала - от принятия до противодействия
Представьте себе Эмоциональную Руководящую Шкалу, на одном конце которой расположены положительные эмоции, а на другом - отрицательные. Теперь представьте, что тот конец, на котором расположены положительные эмоции, - это состояние принятия, а конец, на котором находятся отрицательные эмоции, - состояние противодействия. Совершенно очевидно, что в зависимости от выбранных вами мыслей вы можете перемещаться по этой шкале либо вверх, либо вниз. Тем более очевидно то, что чем дальше вы удаляетесь от одного конца шкалы, тем более приближаетесь к другому. Проще говоря, одна мысль лучше, другая - хуже. То есть одна заставляет вас испытывать положительные эмоции, другая - отрицательные. Позитивная мысль означает состояние принятия, негативная - говорит о противодействии...
Шкала ваших эмоций
Она будет выглядеть приблизительно следующим образом.
1. Радость, знание, безграничность возможно стей, могущество, свобода, любовь, благодарность.
2. Страсть.
3. Энтузиазм, рвение, счастье.
4. Позитивные ожидания, вера.
5. Оптимизм.
6. Надежда.
7. Удовлетворенность.
8. Скука.
9. Пессимизм.
10. Неудовлетворенность, раздражение, нетер пение.
11. Смятение.
12. Разочарование.
13. Сомнение.
14. Беспокойство.
15. Осуждение.
16. Разочарование, уныние.
17. Гнев.
18. Месть.
19. Ненависть, ярость.
20. Ревность, зависть.
21. Неуверенность, вина.
22. Страх, горе, депрессия, отчаяние, бессилие.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
:-))))
Reply
Reply
Reply
Обращайся!
Reply
Leave a comment