Замечал повышенное беспокойство последние дни, когда стал заниматься организацией себя с помощью GTD, стал писать списки проектов и дел по ним. Прочел у Девида Аллена, что волнение идет от того, что наше п.с. начинает волноваться о всем, что может пойти нехорошо в проектах. Сообразил, что, вместо этого, можно начать представлять, что в этих проектах все пойдет хорошо! Сразу полегчало!
http://bit.ly/wETVBX Не обманывать себя "верой", что все пойдет хорошо, а "просто представлять", что пойдет хорошо. Как мы можем представить, что отношения с человеком излучают любовь - чтобы перестать страдать.
http://bit.ly/rKOk3s Заодно, этим мы еще и повысим вероятности позитивных результатов по этим проектам. И, наоборот, негативные ожидания снижают вероятности позитивных результатов по проектам.
http://bit.ly/xKgXrJ