Пока буду использовать это для снижения веса и устранения порочных увлечений. В частности планирую снизить свой аппетит на ночь. Связать негативными ассоциациями увлечения компьютерными играми и позитивными на спорт, на работу. Кроме того надо научиться контролировать свои желания
(
Read more... )