Я ж как со стула упала - нога подвернулась. И с того момента болит. Понятно, сначала опухла, потом полегче стало. Я ее бинтом эластичным фиксировала ( Read more... )

http://www.ayurveda-shop.ru/product/nastolnaja-igra-ha-ha-joga/
Прикольно :)

Даша, спасибо - мне понравилось :)

Ёлочка освоила позу планки. И теперь время от времени встает и рычит То ли от восторга, то ли от напряжения, то ли просто так ( Read more... )

Это как раз не так, чтобы сильно йожистые, а те, что просто в процессе образовались :)
( смотреть... )

не догнала, так хоть согрелась: не выспалась, но хоть более менее чувствую себя человеком ( Read more... )

Сегодня была открытая тренировка в "Маугли" у Алисы. И ... Марина в конце показывала родителям, что еще не получается у детей. В частности, у некоторых стойка на руках у опоры ( Read more... )

Я, конечно, не Остап Ибрагимович, но решила ударить автопробегом по бездорожью и разгильдяйству прошедшему дню ( Read more... )

Олечка, ты мне дала ссылку на ролики, и я вспомнила, что видела уже эту "тетеньку" - нашла где - у меня есть целый фильм с переводом baby yoga с этой же тетенькой ( Read more... )

я честно мечтала - приеду, буду каждый день, утром, на море, перед сном...
а получилось ... ничего. вообще ничего :)
ни разу не позанималась
потому что или некогда, или хотелось другого :)
так что я расслаблялась без йоги

теперь вот надеюсь, начну новую жизнь :)

http://gordei.livejournal.com/34384.html
получила удовольствие
что не картинка - кайф :)