полярности
Бывало ли так чтобы вам хотелось не испытывать негативные эмоции? А общаться только с добрыми людьми? Или привлекать в свою жизнь исключительно радостные события?
Мне хочется. Моей любопытной части, которая смотрит на этот мир широко открытыми доверчивыми глазами. Вот этой :)
Но есть у меня и другая часть. Которая бесится от невозможности что-то изменить. Которая обидившись может мстить с удовольствием. Которая хочет, чтобы весь мир крутился только вокруг меня. Ну примерно так она выглядит. :)
Знакомо вам это? Иногда мне встречаются люди, которые убеждены, что можно так себя настроить, что у тебя останется только хорошее, а все плохое исчезнет. Жаль, что этого не бывает правда?
Организмически многие части у нас устроены парно. Два глаза дают большую широту видения. Двумя руками можно делать более изощренные движения, чем одной. Однако парность чувств для меня больше соотносится с ногами, с устойчивостью и одновременно с движением. Оперевшись на одну ногу, можно поднять другую и сделать шаг вперед. Когда я знаю, что такое злость, я могу двинуться в сторону доброты.
Нам не нравится рассматривать свои неприглядные помыслы. Нам нравится думать о себе как о людях с благородными помыслами, у которых просто иногда бывают срывы. Однако удивительное дело, разговаривая на терапии о своей ярости и ненависти, стыде и вине, зависти и мести, клиенты начинают замечать как в их жизнь возвращается благородство и близость, чувствительность и решимость, самопожертвование и красота.
В этот весенний солнечный снежный день я хочу пожелать вам, чтобы после разговоров о любви к вам не приходила ненависть. А чтобы качественно поговорить о злости ради возвращения доброты приглашаю вас на мой майский вебинар об агрессии. Будьте счастливы!