Зачем клиенту терапия?

[kornienko_anna]

Я второй год пошла на супервизорскую группу. И вот, как и в прошлом году, первая встреча началась с обсуждения целей гештальт-терапии. Хорошая тема - не только позволяет структурировать свое представление, но и оказаться со всеми участниками в одном смысловом поле. Ведь когда мы обнаруживаем разницу между собой и другим, это позволяет нам четче

Comments

[nasse]

Если бы я услышала "клиентскую" формулировку пару лет назад, я бы пришла в ужас.
Потому что "смириться с тем, что желаемое невозможно" означало бы "лучше сразу сдохнуть"

[kornienko_anna]

спасибо, я подумаю об этом

[nasse]

Для меня ключевым оказалось умение понимать, что именно я хочу изменить. Потому что привычка "смиряться" была поставлена в детстве, и именно она делала мою жизнь невыносимой. А вот навыка хотеть чего-то совсем простого, но отличающегося от привычного (типа есть когда проголодаюсь), и умения защищать свои границы и свои причуды у меня не было.
Подозреваю, что сходные взгляды и проблемы с формулировками могут быть у людей, которых воспитывали как созависимых.
(И то, что я получилась не созависимой, а контраддиктом, тут несущественно)

[kornienko_anna]

Я вижу, что из трех вариантов Вы отреагировали на один, хотя в моей формулировке указано или-или. Никто же не заставляет смиряться - можно выбрать вариант получить то, что хочу. Он вроде как раз о том, что Вы сейчас написали.

[nasse]

Я попыталась описать именно свою реакцию на формулировку. Потому что вариант "смириться" был прописан по умолчанию, а возможностей предъявлять какие-то свои требования к окружению в картине мира не было.
Тот человек, которым я была еще не слишком давно, заметил бы слово "смириться" и пришел к выводу, что терапия - это не более чем способ стать еще удобнее для окружающих.

[kornienko_anna]

Вы очень точно описали свою реакцию. И это для меня определенно полезно. Каждый из нас в ряду чего-то выбирает то, что отзывается его личной историей. И это не изменить, да и не надо менять-то наверное :)

[nasse]

Про личную историю - ага :)
А фактически результатом всех моих взаимодействий с психологами оказалось слово "научиться". Научиться реагировать на окружающих способами, отличными от выученных в детстве, научиться защищать границы, испытывать эмоции и осознавать потребности и т.д. Научиться доверять себе, в конце концов.
И вот формулировка с "научиться", наверное, не вызвала бы у меня возражений и в начале процесса.

[kornienko_anna]

Научиться - хорошее слово, помечу для себя :)