Бальзам на мою израненную душу "совы"
Ученые из Имперского колледжа Лондона заинтересовались связью влияния сна и работы мозга. Причем с точки зрения того, к каким циркадным ритмам люди относятся - «совы» или «жаворонки». Они пришли к выводу, что «совы» обычно отличаются более высокими когнитивными возможностями.
Любители вечерней активности набрали на 13,5% больше, чем любители утренней активности. Ученые отметили, что различия слишком большие, чтобы быть случайными.
Наконец-то! А то только и слышу со всех сторон, что полезен только ночной сон и правильно вести образ жизни "жаворонка". Вот только, немного омрачает новость то, что это открытие британских учёных...
Любители вечерней активности набрали на 13,5% больше, чем любители утренней активности. Ученые отметили, что различия слишком большие, чтобы быть случайными.
Наконец-то! А то только и слышу со всех сторон, что полезен только ночной сон и правильно вести образ жизни "жаворонка". Вот только, немного омрачает новость то, что это открытие британских учёных...