Меня уже третью неделю мучает бессонница, даже не знаю, что делать. Конечно, это связано с моим образом жизни, а, точнее, с работой. График у меня ненормированный, ведь ресторан работает круглосуточно. Очень часто приходится выходить на смену и ночью, и утром. А иногда выпадает и две смены подряд, после которых, правда, идёт выходной. В связи с
(
Read more... )