Механизмы самопознания. Тайны исчезают ночью
Механизмы самопознания помогают человеку понять, кто он на самом деле. В современном мире понимание собственного «Я» актуально для каждого человека.
Без него невозможно осознанно и планомерно строить карьеру, формировать свое окружение, заниматься самообразованием, реализовывать свои цели. Не понимая себя, невозможно управлять своей жизнью.
Современная кожная фаза развития общества дает каждому из нас большую свободу и самостоятельность в принятии жизненно важных решений. Если в прежние времена принадлежность к тому или иному социальному слою определяла, каким видом деятельности надлежит заниматься, на ком жениться, какую веру исповедовать, то сейчас каждый волен в своем выборе.
Но чтобы принимать правильные решения надо точно знать, чем заниматься, к чему стремиться, кого любить, понимать свои и чужие системы ценностей.
Конечно, можно жить по указке других людей, например родителей, супругов, родственников, друзей и прочих. Но это значит оставаться игрушкой в чужих руках, осуществлять чужие желания и стремления. В таком случае на свои не останется ни сил, ни времени.
Напротив, понимая себя, человек перестает быть беспомощной щепкой на волнах судьбы и способен стать хозяином своей жизни, господином самому себе. Он способен взять ответственность за себя, за свои поступки, понимать последствия своих решений, заботиться о своем здоровье и благополучии.
Конечно, непросто стать умелым и заботливым менеджером для себя самого. Очень нелегко управлять таким предприятием, как собственная жизнь, тем более, что ни в школе, ни в университете этому не учат.
Иной раз овладевает страх: «А вдруг ошибусь?». В этом случае ценой ошибки будет осуществление или нет очень значимых жизненных планов, от которых возможно зависит вся дальнейшая жизнь.
Не ошибиться подчас сложно, ведь мы не знаем себя. То, что мы думаем о себе, часто оказывается глубоким заблуждением.
Человек и его характеры
Виктор Гюго говорил: «У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который есть в действительности».
Трудно не согласиться с великим писателем! Что мы можем знать о других, если о себе почти ничего не знаем!
Наше мнение о себе складывается на основании высказываний о нас других людей, собственных рационализаций, сравнений себя с теми, кого мы считаем для себя образцом. К этому следует добавить различные якоречки и страхи родом из детства, которые добавляют штришки к нашему внутреннему портрету. И, конечно же, те установки, которые накладывает на нас окружающее общество.
Так успешная женщина, занимающая высокий пост, зарабатывающая немалые деньги, думает о себе:
«Мне есть чем гордиться: мне всего лишь тридцать, а я занимаю высокий пост, хорошо зарабатываю, с моим мнением считаются, я независима и достигла всего своим умом. Я умело организовываю работу своих подчиненных, строга, но справедлива. Я не только умна, но и хороша собой, одеваюсь со вкусом, у меня дорогая машина, квартира в престижном районе, отдыхаю, где только захочется, бываю на всех престижных тусовках. Я все знаю и понимаю, как надо жить!»
Посмотрим на жизнь этой женщины под другим углом зрения.
Да, по карьерной лестнице она взбиралась быстрее многих и достигла многого. При этом не чуралась интриг и умело пользовалась своей женской привлекательностью. Строгостью и справедливостью к подчиненным считает умение наорать, наказать штрафом за нарушение сроков выполнения работы или опоздание.
Живет одиноко, связи с мужчинами кратковременные, на близкие долговременные отношения она не решается, так как не готова жертвовать своими привычками и о ком-то заботиться.
Женщинам, у которых более дорогие машины и драгоценности, она завидует. Постоянно в напряжении, как бы «не ударить лицом в грязь!» Она готова потратить целое состояние на сумочку от «Диора» или юбку от «Гуччи», потому что в этом сезоне эксперты от моды объявили их модными и ни одна уважающая себя женщина не может не иметь эти вещи в своем гардеробе. То же касается духов и прочего парфюма. Ну как можно выйти из дома, если на губах не тот цвет помады, который объявлен самым модным этим летом!
Считая себя свободной и самостоятельной, она является заложницей общественного мнения. Даже не общественного, а мнения того мирка, в котором она вращается постоянно и требованиям которого обязана соответствовать.
Мы все в той или иной мере подстраиваемся под социум, но при этом необходимо отделять свои истинные желания от навязанных извне, иначе можно оказаться вдалеке от своей дороги и жить чужой жизнью.
Познай себя!
Такой завет оставили наши предки, и за прошедшие тысячелетия он не потерял своей актуальности. Каждое поколение ученых и мыслителей добавляло свой вклад, разрабатывало новые механизмы и методики самопознания. Но каждая из них определяет какую-то одну сторону личности, личность «разбивается» как бы на отдельные осколки.
Собственно в официальной психологической науке нет единого понятия личности. Личность рассматривается как сложное явление, которое анализируют различные науки: медицина, биология, социология и прочие, каждая со своей точки зрения.
Соответственно существует множество методик, с помощью которых можно определять различные свойства личности и пытаться их изменить. Работа по таким методикам требует не только много времени и усилий, но и в большинстве случаев не отвечает на запрос клиента, оставляет необходимость вновь и вновь обращаться к специалисту-психологу за советом.
Действенный механизм познания себя
Системно - векторная психология Юрия Бурлана в свете всего вышесказанного - уникальная методика. В процессе тренинга по СВП у человека формируется новое системное мышление, глубокое понимание всего происходящего в отношениях человека с самим собой, в паре, в обществе.
Будучи однажды сформированным, системное мышление не требует постоянной подпитки в виде аффирмаций и специальных упражнений. Чтобы им пользоваться, не нужны особые условия и специально выделенное время, вы просто живете с новым пониманием себя и других людей.
Этот тренинг дает возможность по-настоящему осознать собственную самость, свое отличие от других людей и свое единство с ними. Дает осознание корней негативных состояний, таких как страхи, фобии, депрессии, и в результате они уходят, чтобы больше не появляться никогда.
Благодаря этому знанию каждый может познать всю глубину своего психического и понять свои истинные желания и стремления, что позволит твердой рукой вести себя к поставленным целям и правильно выстраивать собственную жизнь.
Статья написана по материалам тренинга по системно - векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Галина Максимова
Google
Без него невозможно осознанно и планомерно строить карьеру, формировать свое окружение, заниматься самообразованием, реализовывать свои цели. Не понимая себя, невозможно управлять своей жизнью.
Современная кожная фаза развития общества дает каждому из нас большую свободу и самостоятельность в принятии жизненно важных решений. Если в прежние времена принадлежность к тому или иному социальному слою определяла, каким видом деятельности надлежит заниматься, на ком жениться, какую веру исповедовать, то сейчас каждый волен в своем выборе.
Но чтобы принимать правильные решения надо точно знать, чем заниматься, к чему стремиться, кого любить, понимать свои и чужие системы ценностей.
Конечно, можно жить по указке других людей, например родителей, супругов, родственников, друзей и прочих. Но это значит оставаться игрушкой в чужих руках, осуществлять чужие желания и стремления. В таком случае на свои не останется ни сил, ни времени.
Напротив, понимая себя, человек перестает быть беспомощной щепкой на волнах судьбы и способен стать хозяином своей жизни, господином самому себе. Он способен взять ответственность за себя, за свои поступки, понимать последствия своих решений, заботиться о своем здоровье и благополучии.
Конечно, непросто стать умелым и заботливым менеджером для себя самого. Очень нелегко управлять таким предприятием, как собственная жизнь, тем более, что ни в школе, ни в университете этому не учат.
Иной раз овладевает страх: «А вдруг ошибусь?». В этом случае ценой ошибки будет осуществление или нет очень значимых жизненных планов, от которых возможно зависит вся дальнейшая жизнь.
Не ошибиться подчас сложно, ведь мы не знаем себя. То, что мы думаем о себе, часто оказывается глубоким заблуждением.
Человек и его характеры
Виктор Гюго говорил: «У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который есть в действительности».
Трудно не согласиться с великим писателем! Что мы можем знать о других, если о себе почти ничего не знаем!
Наше мнение о себе складывается на основании высказываний о нас других людей, собственных рационализаций, сравнений себя с теми, кого мы считаем для себя образцом. К этому следует добавить различные якоречки и страхи родом из детства, которые добавляют штришки к нашему внутреннему портрету. И, конечно же, те установки, которые накладывает на нас окружающее общество.
Так успешная женщина, занимающая высокий пост, зарабатывающая немалые деньги, думает о себе:
«Мне есть чем гордиться: мне всего лишь тридцать, а я занимаю высокий пост, хорошо зарабатываю, с моим мнением считаются, я независима и достигла всего своим умом. Я умело организовываю работу своих подчиненных, строга, но справедлива. Я не только умна, но и хороша собой, одеваюсь со вкусом, у меня дорогая машина, квартира в престижном районе, отдыхаю, где только захочется, бываю на всех престижных тусовках. Я все знаю и понимаю, как надо жить!»
Посмотрим на жизнь этой женщины под другим углом зрения.
Да, по карьерной лестнице она взбиралась быстрее многих и достигла многого. При этом не чуралась интриг и умело пользовалась своей женской привлекательностью. Строгостью и справедливостью к подчиненным считает умение наорать, наказать штрафом за нарушение сроков выполнения работы или опоздание.
Живет одиноко, связи с мужчинами кратковременные, на близкие долговременные отношения она не решается, так как не готова жертвовать своими привычками и о ком-то заботиться.
Женщинам, у которых более дорогие машины и драгоценности, она завидует. Постоянно в напряжении, как бы «не ударить лицом в грязь!» Она готова потратить целое состояние на сумочку от «Диора» или юбку от «Гуччи», потому что в этом сезоне эксперты от моды объявили их модными и ни одна уважающая себя женщина не может не иметь эти вещи в своем гардеробе. То же касается духов и прочего парфюма. Ну как можно выйти из дома, если на губах не тот цвет помады, который объявлен самым модным этим летом!
Считая себя свободной и самостоятельной, она является заложницей общественного мнения. Даже не общественного, а мнения того мирка, в котором она вращается постоянно и требованиям которого обязана соответствовать.
Мы все в той или иной мере подстраиваемся под социум, но при этом необходимо отделять свои истинные желания от навязанных извне, иначе можно оказаться вдалеке от своей дороги и жить чужой жизнью.
Познай себя!
Такой завет оставили наши предки, и за прошедшие тысячелетия он не потерял своей актуальности. Каждое поколение ученых и мыслителей добавляло свой вклад, разрабатывало новые механизмы и методики самопознания. Но каждая из них определяет какую-то одну сторону личности, личность «разбивается» как бы на отдельные осколки.
Собственно в официальной психологической науке нет единого понятия личности. Личность рассматривается как сложное явление, которое анализируют различные науки: медицина, биология, социология и прочие, каждая со своей точки зрения.
Соответственно существует множество методик, с помощью которых можно определять различные свойства личности и пытаться их изменить. Работа по таким методикам требует не только много времени и усилий, но и в большинстве случаев не отвечает на запрос клиента, оставляет необходимость вновь и вновь обращаться к специалисту-психологу за советом.
Действенный механизм познания себя
Системно - векторная психология Юрия Бурлана в свете всего вышесказанного - уникальная методика. В процессе тренинга по СВП у человека формируется новое системное мышление, глубокое понимание всего происходящего в отношениях человека с самим собой, в паре, в обществе.
Будучи однажды сформированным, системное мышление не требует постоянной подпитки в виде аффирмаций и специальных упражнений. Чтобы им пользоваться, не нужны особые условия и специально выделенное время, вы просто живете с новым пониманием себя и других людей.
Этот тренинг дает возможность по-настоящему осознать собственную самость, свое отличие от других людей и свое единство с ними. Дает осознание корней негативных состояний, таких как страхи, фобии, депрессии, и в результате они уходят, чтобы больше не появляться никогда.
Благодаря этому знанию каждый может познать всю глубину своего психического и понять свои истинные желания и стремления, что позволит твердой рукой вести себя к поставленным целям и правильно выстраивать собственную жизнь.
Статья написана по материалам тренинга по системно - векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Галина Максимова