Тунец на обед

[kirilife]

Совсем недавно наткнулась в Короне на замороженные стейки из тунца. Решила попробовать. Очень, кстати, ничего оказались. 2 стейка грамм по 300 по цене ~ 150.000 бел. руб. При разморозке воды не было, что не может не радовать :) Ну и для зож-обеда - идеально. Просто обжарьте стейки по 1,5 минуты с каждой стороны. Соль и перец по вкусу уже при подаче блюда. На другой сковороде обжарьте овощи, добавьте к ним немного соевого соуса. Обед готов :) Всё быстро, просто, вкусно и к тому же полезно!




Приятного аппетита! Питайтесь здОрово и здорОво! ;)