Уже пятница? О_о Время в принципе быстро летит, но эта неделя просто молниеносная какая-то. Впереди выходные, и это не может не радовать. Будем надеяться, что погода не подведет, и мы наконец откроем шашлычный сезон )) А пока, продолжая тему полезной и овощной "пасты", рассказываю вам еще один рецепт. Все, кто следит за фигурой, соблюдает ПП, считает БЖУ, все ЗОЖники - этот рецепт для вас! :) Готовится максимально быстро. Можно подавать в горячем и в холодном виде.
[Рецепт] Ингредиенты: на 2 порции цукини - 1шт креветки - 200гр помидоры черри - 8-10шт красный перчик чили - 1/2 шт. Если любите поострее, можно целый. чеснок - 1 зубчик сахар, соль, перец
1. Цукини порезать соломкой. Черри разрезать пополам. 2. Креветки почистить и обжарить с обеих сторон по 1,5-2 минуты вместе с раздавленным зубчиком чеснока. Выложить в миску. 3. В этой же сковородке обжарить черри и порезанный колечками перчик чили. немного посыпать сахаром и посолить. 4. через 3-4 минуты добавить цукини. перемешать и обжаривать минуты 2. 5. Добавить креветки. Перемешать. Поперчить. Разложить по тарелкам.