Вчера провела весь день в уборке и поняла, что так больше продолжаться не может! Моя спина скоро меня погубит. Или мышцы слабые или ещё что-то, но она постоянно болит. Сейчас и симптомы остеохондроза начались. Это всё потому что последние пару месяцев совсем не хожу в спортзал и бассейн. Абонемент закончился, а я так его и не продлила. А бассейн и все водные процедуры с ним связанные - сауна, джакузи, водопады - мне с моей спиной очень помогали!
А ещё помогали:
- Кира, всегда помни об осанке!
- Кира, полежи на колючках.
- Кира, тебе нужно на массаж.
В общем, не хочу быть кряхтящей бабулькой! Незамедлительно иду продлевать абонемент!
Увидимся в бассейне!
Как раз зимой в бассейн ходить очень приятно: можно представлять, что ты на море :) К тому же, там всегда можно посозерцать красивых! Мужчины, занимающие плаванием, как Аполлоны!
Друзья, кто ходит в бассейн, кто в спортзал? Думаю, многие. Мы же спортивная нация!