Цели 2023: не курить один год
С нового года решил не курить в течение года. Курю 20 лет, в последние три года по 20-25 сигарет в день. Причем на время отпуска (10-14 дней) при смене региона спокойно воздерживаюсь от сигарет совсем. А вот дома тяжко.
Почему сформулировал цель именно таким образом (не "бросить курить", а "не курить 1 год": потому что признаю, что эта привычка сильнее меня. Совсем я ее победить не смогу, но уж один-то год продержусь, надеюсь.
Сегодня третий день: слабость, головокружение.
UPD: закурил в июле, ровно 7 месяцев спустя. Повлияли нервы: движуха ОНФ по транспортной реформе в Сургуте. В итоге ОНФ эту схватку проиграл.
Почему сформулировал цель именно таким образом (не "бросить курить", а "не курить 1 год": потому что признаю, что эта привычка сильнее меня. Совсем я ее победить не смогу, но уж один-то год продержусь, надеюсь.
Сегодня третий день: слабость, головокружение.
UPD: закурил в июле, ровно 7 месяцев спустя. Повлияли нервы: движуха ОНФ по транспортной реформе в Сургуте. В итоге ОНФ эту схватку проиграл.