Деревянности
Вчера в очередной раз убедилась в правильности утверждения: йога - это образ жизни.
Занимаюсь, к примеру, регулярно - растяжка улучшается, болей меньше, мышцы не затекают, чувство легкости постоянно. Вдруг в силу обстоятельств, а правдивее сказать, в силу лености собственного ума, начинаю заниматься все реже и реже, даже Сурья Намаскар по утрам ленюсь делать. А вчера сажусь на коврик, пою мантры и понимаю, что тело словно не моим стало, таким деревянным и негнущимся, каким никогда не было. Смысл вот в чем: начал что-то делать - делай постоянно, а бросишь - станет еще хуже.
А сегодняшний день вообще полон уроков на тему " язык мой - враг мой". Столько еще грязи в самой себе разгребать, столько сил прикладывать, чтобы новой грязи не привнести. Жизнь стала постоянно работой над собой. Работа стала пыткой и стремлением ко сну. Сны стали подобны зеркальному коридору: вижу сон о том, как во сне мне снится сон..
Мыслей множество внутри. Не хватает моментов остаться одной на безделье. С одной стороны безделья не хочется, ибо времени жалко (вдруг конец света скоро)), с другой - хочется остановиться и отдышаться.
Ничего, скоро все наладится. Учиться безусловной любви невероятно трудно, учиться не ожидать ничего от людей - немыслимо трудно, учиться усмирять свое эго - до боли трудно. Но у всех нас есть шанс жить) Живите, хорошие мои люди. Я желаю вам счастья!
Покажется со стороны, что я сложно живу. Не думайте. Все легко. Я учусь любить!
Занимаюсь, к примеру, регулярно - растяжка улучшается, болей меньше, мышцы не затекают, чувство легкости постоянно. Вдруг в силу обстоятельств, а правдивее сказать, в силу лености собственного ума, начинаю заниматься все реже и реже, даже Сурья Намаскар по утрам ленюсь делать. А вчера сажусь на коврик, пою мантры и понимаю, что тело словно не моим стало, таким деревянным и негнущимся, каким никогда не было. Смысл вот в чем: начал что-то делать - делай постоянно, а бросишь - станет еще хуже.
А сегодняшний день вообще полон уроков на тему " язык мой - враг мой". Столько еще грязи в самой себе разгребать, столько сил прикладывать, чтобы новой грязи не привнести. Жизнь стала постоянно работой над собой. Работа стала пыткой и стремлением ко сну. Сны стали подобны зеркальному коридору: вижу сон о том, как во сне мне снится сон..
Мыслей множество внутри. Не хватает моментов остаться одной на безделье. С одной стороны безделья не хочется, ибо времени жалко (вдруг конец света скоро)), с другой - хочется остановиться и отдышаться.
Ничего, скоро все наладится. Учиться безусловной любви невероятно трудно, учиться не ожидать ничего от людей - немыслимо трудно, учиться усмирять свое эго - до боли трудно. Но у всех нас есть шанс жить) Живите, хорошие мои люди. Я желаю вам счастья!
Покажется со стороны, что я сложно живу. Не думайте. Все легко. Я учусь любить!