6 июня
Мои утренние рутинки настолько приятно продуманы, что утром хочется вставать побыстрее, а не спать. И это, наверное, первый раз в жизни.
Самое первое - тренировка по предворкауту. Самое сложное. Зато испытываю гордость собой от выполненого. Радость от процесса пока не получаю. После этого душ и утренние уходовые процедуры. Никогда столько собой не занималась. Раньше был один тюбик крема. Теперь с десяток всего, что надо намазать))) Потом растяжка. Тут я уже достигла дзена, получаю удовольствие от процесса. Со спортом окончено, можно и позавтракать. Во время завтрака я смотрю видео с coursera. Сейчас это курс про счастье с харизматичным индусом. А после этого я изучаю программирование. Времени ему уделяется по остаточному принципу. Это конечно разбавляется кормлением и развлечением Юли. Но до окончательного ее пробуждения успеваю.