Що дає танець
Танці роблять людину щасливою. Щоб відчути щастя, потрібно забути про «вчора» та перестати планувати «завтра». Важливо лише те, що відбувається саме зараз. У танцях так само. Потрібно відчувати своє тіло в моменті. Покластися на ритм та відпустити тіло. Особливо це стосується партнерки. Вона просто відключає голову і йде за партнером.
Танці у парі, як модель стосунків. Так-так, навіть якщо це партнери усього лише на один танець, між ними відбувається взаємодія. Фоловер(ка) прислухається до лідера, інакше танцю не вийде. Я зараз кажу про соціальні танці, а вони повністю побудовані на імпровізації. Партнерці потрібно притишити свій темперамент. І, якщо вона не звикла до такого, на початку їй буде складно. Дівчатам, які хочуть навчитися прислухатися до хлопців, танці допоможуть прокачати природну жіночність.
Танці тримають тіло в тонусі. Якщо не ходжу на тренування понад місяць, змінюються обриси тіла. Відчуття, наче раніше його тримав корсет, а зараз я його зняла. І, якщо це стосується взагалі фізичного навантаження, є одна річ, яку не можна повернути просто віджиманнями чи роблячи «планку». Це - гарна хода. Завдяки танцям людина тримає ідеальну рівновагу, її рухи м’які, а кожен крок - наче пружинка.
Танці відкривають друге дихання. Реально. День може бути невдалим, штовханина у годину пік. Хочеться під ковдру і спати, тому що зимно. Але щойно людина заходить до залу, де відбувається таїнство - танець, день розділяється на «до» та «після». Танець - межа, після якої настає оновлення.