Jan 10, 2018 15:03
У меня опять обострение гастрита/ язвы. В понедельник было так плохо, что пришлось втихую взять противорвотные (здесь они по рецепту, но в больнице не под счет. И да, персонал употребляет всякие больничные лекарства типа ибупрофена и омепразола, берут друг у друга анализы и даже получают консультации врачей на месте и бесплатно. У нас тут свои фичи)))
Вчера позвонила в поликлинику, описала симптомы, сама предложила план действий (пропить курс сильного омепразола- у меня еще с лета полбанки стоит. Медсестра в телефоне посоветовала еще и на диету сесть). Я пошла читать, что нам язвенникам можно, а чего нельзя. Спустя 15 мин чтения мне стало грустно и расхотелось жить, потому что из всего мною любимого можно эээ ничего. И самое главное, ни при каких обстоятельствах, даже под угрозой долгой и мучительной смерти, ни в коем случае нельзя пить КОФЕ.
Я не то что бы кофейный наркоман, но я стабильно пью 1-2 чашки кофе в день. Но я была сильна в своем решении сесть на диету и поберечь желудок. Вчера был детокс с головной болью и усталостью. Жизнь без наркотиков кофеина трудна и печальна. Но я же девочка-кремень, уж если я чего решил. В общем, целый день я держалась от кофеварки подальше, сварила себе на ужин рыбу с овощами и уснула довольна собой.
А сегодня после обеда дух мой совсем расклеился. За окном тлен и капает, жизньболь, живот почти не болит, обед был так давно что уже и не помню, что ела, а до ужина целая вечность, и ручки сами потянулись к кофеварочке. "Я всего 2 глоточка сделаю",- убеждала я кофеварку, насыпая в нее кофе дрожащими ручками,-"и молока налью огого. Слабенький сварю, как моча будет, вот те крест". По лицу пробежала хищная улыбка)))
А если серьезно, то мне подумалось про силу воли. Это что? У меня, например, очень хороший импульс-контроль. Я так себе сегодня и сказала, что вот если ты, Катя, пойдешь и погладишь блузки вместо того, чтобы думать о кофе, то ты отлично справишься и без оного. Но мотивации было мало. Потому что утюг и блузка- это ммм..., а кофе и ЖЖэшечка- это МММ!
PS И да, мама получила польский ВНЖ. Как тут не отпраздновать чашечкой кофе????!!!!!
женщина,
здоровье