Я сегодня побухтеть
Поделила тэги, а то вдруг кто-то не все читает :)
У меня такая неделя... такая неделя...
Кто меня в реале знает, тот наверное знает, что периодами у меня болит правое бедро до хромоты прям. Это старая ранаый ушиб и он периодически вспоминается, как мне кажется реакция идет на изменение веса, а может погода, а может природа. При чем когда прихожу к врачу, от боли уже ничего не остается. ну так вот очередное обострение настигло на выходные прошедшие, а пик на понедельник. Но у меня ж танцы!!!!Фламенко! Чувствовала себя ущербной какой-то, так как даже шаг вперед был тем еще адом. Вообще, если вовремя поймать, то йога иногда помогает. Ну я и пыталась закрутить ногу прямо на занятии... Не знаю что обо мне подумали другие... В общем после двух часов ухудшения не настало, а даже как бы и полегчало... Так-с подумала я... А во вторник же силовая тренировка. Пропускать нельзя... По плану было поднавесить блинов на "румынку", решила обойтись и так. Ну в общем скажу я вам - приседания в правильной технике отличное реабилитационное упражнения для болей суставов! О как ! После красивых приседаний боль прашла почти совсем и вчера к вечеру уже почти не было, а сегодня только стрельнуло пару раз. И то после резких поворотов на других танцах, скрутка бедер усиляет боли.
Теперь еще поныть по еде. Я не доедаю!!! Еле набираю свою дневную норму. Это вообще фигня какая-то. Каких-то жалких 1500, и это еще не учитывая спортивную нагрузку, если её учесть, то вообще голодаю. Вчера как анорексик на 1100. Села книжку читать даже, чтобы под это дело бесконтрольно что-то съесть... а оно не лезет. Ну и ладно :) На выходных оттянусь. Может муж в пиццу пригласит... ыыы? Сасик, это намёк :)
А сейчас про человеков. У нас сегодня в среднем -6 где-то. Мороз в общем. Сейчас обедать ходила. Идет девушка.... Ну эээ в тоооооонких колготках, совсем. Тонком полу-пальто. Ноги красные, ясно ж почему. Юбка короооооооотенькая совсем. Речь даже не о колготках, а о ногах... Так вот мои по сравнению с этими - костлявые просто. В общем я ж не худенькая вы помните и ножки у меня тяжелые. Ну так вот. Я понмаю короткую юбку хочется при любых ногах и даже полненькие девушки "да на здоровье!". А тут какое здоровье? Холод красные толстые замерзшие ноги и юбка под попу. На крайняк же можно было надеть плотные легинсы или колготки, если так хочется короткую юбку в мороз. Ну или если бы ноги были ну просто супер-пуперно красивенные(хотя какая красота в красных замерзших и даже стройных ногах с пупурышками...). Вопросы наверное риторические....
У меня такая неделя... такая неделя...
Кто меня в реале знает, тот наверное знает, что периодами у меня болит правое бедро до хромоты прям. Это старая ранаый ушиб и он периодически вспоминается, как мне кажется реакция идет на изменение веса, а может погода, а может природа. При чем когда прихожу к врачу, от боли уже ничего не остается. ну так вот очередное обострение настигло на выходные прошедшие, а пик на понедельник. Но у меня ж танцы!!!!Фламенко! Чувствовала себя ущербной какой-то, так как даже шаг вперед был тем еще адом. Вообще, если вовремя поймать, то йога иногда помогает. Ну я и пыталась закрутить ногу прямо на занятии... Не знаю что обо мне подумали другие... В общем после двух часов ухудшения не настало, а даже как бы и полегчало... Так-с подумала я... А во вторник же силовая тренировка. Пропускать нельзя... По плану было поднавесить блинов на "румынку", решила обойтись и так. Ну в общем скажу я вам - приседания в правильной технике отличное реабилитационное упражнения для болей суставов! О как ! После красивых приседаний боль прашла почти совсем и вчера к вечеру уже почти не было, а сегодня только стрельнуло пару раз. И то после резких поворотов на других танцах, скрутка бедер усиляет боли.
Теперь еще поныть по еде. Я не доедаю!!! Еле набираю свою дневную норму. Это вообще фигня какая-то. Каких-то жалких 1500, и это еще не учитывая спортивную нагрузку, если её учесть, то вообще голодаю. Вчера как анорексик на 1100. Села книжку читать даже, чтобы под это дело бесконтрольно что-то съесть... а оно не лезет. Ну и ладно :) На выходных оттянусь. Может муж в пиццу пригласит... ыыы? Сасик, это намёк :)
А сейчас про человеков. У нас сегодня в среднем -6 где-то. Мороз в общем. Сейчас обедать ходила. Идет девушка.... Ну эээ в тоооооонких колготках, совсем. Тонком полу-пальто. Ноги красные, ясно ж почему. Юбка короооооооотенькая совсем. Речь даже не о колготках, а о ногах... Так вот мои по сравнению с этими - костлявые просто. В общем я ж не худенькая вы помните и ножки у меня тяжелые. Ну так вот. Я понмаю короткую юбку хочется при любых ногах и даже полненькие девушки "да на здоровье!". А тут какое здоровье? Холод красные толстые замерзшие ноги и юбка под попу. На крайняк же можно было надеть плотные легинсы или колготки, если так хочется короткую юбку в мороз. Ну или если бы ноги были ну просто супер-пуперно красивенные(хотя какая красота в красных замерзших и даже стройных ногах с пупурышками...). Вопросы наверное риторические....