Тэк-с
Я на работе :)
Вчера написала, что набрала 1 кг за выходные :) врала :) один день в режиме - и всё в норме :) вода наверное.
А еще давно про свой кремоэксперимент не писала. Так вот в срочном порядке нужен скраб для морды литса :) ибо старая кожа с меня слезает и растет новая шелковистая (с) почти письмо из Простоквашино.
Еще вчера начала новый комплекс по NROL Supercharged. Прикольно да :) отдубасила мужа по макеваре :) отыгралась :) хотя мои цыплячьи потуги фигня :)
Ой! Забыла рассказать, гирьку мы купили - 23 кг :) Думаете такой нет? А вот я вам расскажу как её получить :) Берете старую советскую гирю, ставите на балкон, пока не заржавеет :) Потом тщательно счищаете ржу и красите черной красочкой :) и вот! она! из 24кг становится 23 :) Мне в общем-то все равно :) главное, что она тяжелее 16, ибо уже свинги по 8 раз не катят с 16 кг :)
Осталось приобрести мечту в 8 кг :) хочу научиться делать рывок, а с 12-ю страшновато, а ну как тюкнет по руке с размаху. А гантель немного не то , техника чуть другая :)
Вчера написала, что набрала 1 кг за выходные :) врала :) один день в режиме - и всё в норме :) вода наверное.
А еще давно про свой кремоэксперимент не писала. Так вот в срочном порядке нужен скраб для морды литса :) ибо старая кожа с меня слезает и растет новая шелковистая (с) почти письмо из Простоквашино.
Еще вчера начала новый комплекс по NROL Supercharged. Прикольно да :) отдубасила мужа по макеваре :) отыгралась :) хотя мои цыплячьи потуги фигня :)
Ой! Забыла рассказать, гирьку мы купили - 23 кг :) Думаете такой нет? А вот я вам расскажу как её получить :) Берете старую советскую гирю, ставите на балкон, пока не заржавеет :) Потом тщательно счищаете ржу и красите черной красочкой :) и вот! она! из 24кг становится 23 :) Мне в общем-то все равно :) главное, что она тяжелее 16, ибо уже свинги по 8 раз не катят с 16 кг :)
Осталось приобрести мечту в 8 кг :) хочу научиться делать рывок, а с 12-ю страшновато, а ну как тюкнет по руке с размаху. А гантель немного не то , техника чуть другая :)