Если человек хочет обидеться, он это сделает ему никто и ничто не помешает на этом пути. И на самом деле странно думать, что ты можешь как-то повлиять на наличие или отсутствие обиды у другого человека - это его выбор, надо принимать это и быть спокойнее.
Вообще не надо думать, что ты для кого-то, а чаще даже ЗА кого-то можешь сделать то, что он хочет (или хочет о твоему мнению).
"Учимся не осуждать других людей"
Я не выполнила это задание вообще)
Но, в оправдание себе скажу, что это были не разговоры типа все люди как люди, а я Принцесса) а все-таки поиски какого-то смысла и уроков в ситуациях.
Ну и вообще, если не делиться, то в конце концов рванет же)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.... 23:30
2. Сегодня я встала... 06:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Завтрак: бутерброды с сыром, тортик, чай
Обед: ризотто мясное с грибами, печенье, чай
Ужин: холодец, хлеб, суп-лапша, чай с молоком
Вода 1,2 литра
4. Что я сегодня носила в течение дня? Этот пункт для меня чистая формальность оказывается, то есть никаких выводов или осознаний типа "боже, как мало у меня платьев" или наоборот)
Но для порядка напишу, что дома была в юбке и в кофточке, а на прогулкку надевала теплое трикотажное платье)
5. Что я сегодня сделала для себя? Наобщалась с подругой всласть!
Гуляла
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) Спасибо Альфие за то, что она у меня есть, что с ней легко и просто, что она мудрая, светлая, открытая, такая близкая и родная
Спасибо Марату за его позитив, помощь и готовность на все)
Спасибо мне за то, что я изменилась за последние несколько лет
Спасибо девочкам моим их красоту и улыбки
Мои цели 1. Любить себя. Быть более независимой от мнения других людей, быть красивой, здоровой, радостной, уверенной. Говорили о зависти, думала много о зависти. Буду работать с этим.
Занималась фитнесом вместе с Лейсан, сегодня болит половина мышц туловища)
2. Быть хорошей женой. Вдохновлять и поддерживать Марата в его работе, быть отзывчивой и внимательной, с удовольствием заботиться о нем. Сегодня руководствовалась принципом - довольная жена - довольны все)
3. Быть хорошей мамой. Любить девочек безусловно, уметь находить общий язык, заботиться, быть близкой им, давать поддержку. Все хорошо)
4. Вести семейный бюджет. Грамотно распределять финансовые потоки в новой обстановке, спланировать и организовать отдых на майские праздники. Надо переформулировать цель или поменять ее.
Расходы записываю каждый день, майский отдых точно не будет связан с поездкой, надо как-то по-другому планировать это время)