Поиск своего стиля йоги

[kalinji]

Расскажите, пожалуйста, о том, как вы решили, какой стиль йоги вам больше подходит

Comments

[chermoneyoligh]

актуальный вопрос. я как раз в поиске. В смысле, хочу начать ходить на йогу, но не знаю, какую выбрать...

[tyera]

Походите на разные. Одна и та же школа одному подходит, другому - нет:)
Только опытным путем можно понять, что же Ваше:)

[koshka_lusha]

Я бы посоветовали найти ближайшую к дому студию йоги ( не фитнес-центр) и попробовать там разных учителей. Долгая дорога до клуба способна убить все желание заниматься, особенно на первых парах.

[chermoneyoligh]

возле дома толькео фитнесс центры. возле работы аж ТРИ студии йоги :) мимо двух сегодня буду проходить, зайду спрошу :)

[koshka_lusha]

Возле работы даже удобнее. Можно ходить на утренние классы.

[chermoneyoligh]

я до работы добираюсь почти два часа (где можно иду пешком). Чтобы попасть на утренние классы надо или пеерстать ходить пешком, или вставать в четыре утра :) только вечерние, увы...

[kalinji]

ходить пешком - отличная привычка! Ну, тогда вечер, если работа позволяет. Когда я работала в офисе, мы могли закончить в 2 ночи, а иногда даже в 5 утра, поэтому для меня были возможны только утренние классы.