Вращение помогает замедлить старение - больше 20 вариантов упражнений
Обычно мы оцениваем и замечаем старение по внешним признакам (лицо, кожа, телосложение) и по нездоровью внутренних органов (боли в теле, состояние клеток и белков, скорость обменных процессов и т.п).
Нарушение чувства равновесия - одно из основных и явно заметных возрастных изменений.
С развитием ракетной техники, специалисты по космической медицине начали очень пристально изучать свойства вестибулярного аппарата, ведь в невесомости человек без специальной подготовки совершенно теряет ориентацию и отвратительно себя чувствует. Для обеспечения работоспособности в космических полетах пришлось гораздо пристальнее разбираться с "внутренним ухом". И оказалось, что чувствительность "вестибулярки" во многом превосходит все остальные органы чувств. Она невероятно высока - человек чувствует даже малейшие отклонения и отмечает едва фиксируемые ускорения.
Click to viewИ, с потерей чувства равновесия, человека не только намного чаще мучают головокружения, не только возрастает риск получения травм от падений. Но, теряя уравновешенность тела, человек деградирует и как личность.
Как полагают специалисты, вестибулярный аппарат отвечает не только за пространственную ориентацию, но за "ситуационную ориентацию" вообще - ориентирование человека в различных условиях. То есть, у человека одни и те же механизмы служат для ориентации в пространстве и в жизненных ситуациях.
Еще о равновесии и ориентации в жизни:
"Эквилибриум" - фантастический боевик о наших реальных проблемах
Супер-устройство для достижения намеченных целей
Кто уравновесил Ци, те молодцы!
Кто уравновешен, тот и в пилотировании успешен