Самое главное в фитнесе что?
Усердие и не бросать начатое на пол пути.
Ну и конечно же ТРЕНЕР. С хорошим тренером и тренировка в удовольствие и результат приятный :)


( Read more... )

Весна пришла. Пора сбрасывать лишний вес и принимать стройные формы.
Можно сделать это в тренажерном зале, а можно и совместить приятное с полезным: проводить тренировки на свежем воздухе.
Где травка зеленеет, одуванчики цветут, голубое небо.


( Read more... )

Фантазия производителей тренажеров для тех кто хочет иметь и здоровое тело и здоровый дух неиссякаема.
Тренажеры для ног и для рук, для спины и живота.... Приседание, разгибание, разведение рук в стороны, сведение ног вместе...


( Read more... )

Сфотографировать боксера - дело сложное.
Особенно для самого боксера. Ведь фото должно получиться таким, чтобы другой боксер глядя на изображение не сказал по-Станиславскому: "Не верю!". Т.е. нужно постараться сделать правдоподобное изображение.


( Read more... )

Что тяжелее: тренироваться или фотографироваться в зале с тренажерами и гантелями?
Конечно фотографироваться!
А почему? Потому что подержать на вытянутых руках штангу в течении 10-17 секунд пока выполниться серия снимков гораздо тяжелее чем просто сделать упражнение на раз-два. Так же как и не просто "зависнуть" в верхнем положении упражнения " ( Read more... )

Продолжение фитнесс тематики. На этот раз мы покажем какие мы гибкие и несколько вариаций с гимнастическим шаром.


( Read more... )

Я долго, очень долго "болел" идеей поснимать прекрасных, жизнерадостных когда они занимаются фитнесом. И вот, наконец-то я нашел место где можно осуществить мои фотографические фантазии. Это центр красоты и здоровья "Дорорс".


( Read more... )