Утро, зарядка, Кабилов, паровой горох и струйные принтеры.
Я проснулся. Сначала начал делать зарядку.
А мне крайне важно чувствовать бодрость в теле, потому что только так мысль может идти спокойно и ясно до самого вечера.
Для всего нужна привычка, которую очень сложно выработать, если ты годами не двигаешься и сидишь на одном кресле, диване, стуле... Вам это знакомо?
Нужно потеть каждое утро.
перед собой всегда надо держать видимый зрительный образ худого и стройного человека (Тененбум???), спортсмена, возможно, известного актёра или известной актрисы.
При ежедневных занятиях утром крайне важна предварительная печать фотографий
очень полезно самому уметь печатать красивую полиграфию с помощью струйного принтера, а не заказывать её постоянно в рекламном агентстве. (Вот как Андрюша решит проблему печати своего романа!)
Но уже через несколько недель питания овощами, сваренными на пару, принесут ощутимые результаты
Я сам питаюсь овощами, сваренными в пароварке. (а говорил что не ест горох!)
А мне крайне важно чувствовать бодрость в теле, потому что только так мысль может идти спокойно и ясно до самого вечера.
Для всего нужна привычка, которую очень сложно выработать, если ты годами не двигаешься и сидишь на одном кресле, диване, стуле... Вам это знакомо?
Нужно потеть каждое утро.
перед собой всегда надо держать видимый зрительный образ худого и стройного человека (Тененбум???), спортсмена, возможно, известного актёра или известной актрисы.
При ежедневных занятиях утром крайне важна предварительная печать фотографий
очень полезно самому уметь печатать красивую полиграфию с помощью струйного принтера, а не заказывать её постоянно в рекламном агентстве. (Вот как Андрюша решит проблему печати своего романа!)
Но уже через несколько недель питания овощами, сваренными на пару, принесут ощутимые результаты
Я сам питаюсь овощами, сваренными в пароварке. (а говорил что не ест горох!)