О моих мучениях)))

[kab0sya]

Comments

[calipsodellmar]

плов - это же жирно?

[kab0sya]

смотря, сколько вы туда масла льете;) Я не люблю жирный плов, тем более, мясо беру куриное, где надо еще меньше масла. Утром я ем овсянку или фрукты, и днем - плов, вечером, если сильно хочу кушать - обезжиренный творо. Не думаю, что употребляю больше каллорий, чем те, кто их считают)

[calipsodellmar]

я раньше готовила плов из курицы тоже, теперь вообще не делаю.

[kab0sya]

а что кушаешь вообще?)

[tessa_sunrise]

а что за травки такие???
я тоже худею...
а я просто калории считаю и позволяю себе ВСЕ) меньше, чем за месяц минус 3 кг - а при этом ем печеньки!))

[kab0sya]

я же не дурочка - я убрала из рациона то, что не просто вредно, а что я еще и не очень люблю)))))))
я не сладкоежка, поэтому меня вполне устраивает такая еда)

А травки - выводят лишнюю жидкость из организма. Нефрофит называется.

[tessa_sunrise]

не, я фанатик еды))))))))
надо поизучать что за Нефрофит такой ;)

[kab0sya]

на вкус он приятный, и запах отличный)

[yayad]

ооо, я давно забыла что такое гарниры, особенно макароны или лапша)
Пью чай, вожусь с детьми и смотрю сериал)

[kab0sya]

да? а чем ты питаешься?

[yayad]

яйца, овощи, если картошку то без мяса, если мясо то с овощами (квашеная капуста, свекла, салат), сыр)) если гречка - то с овощами (лук, морковь)
творог, фрукты. Стараюсь не смешивать пищу и не есть хлеб, мало солить и есть мало сладкого)

[kab0sya]

о, спасибо. Приму к сведению. Хлеб я ем очень редко и только черный, сладкое не ем, практически.

[zwetik]

а что за травки?

[kab0sya]

выводят жидкость из организма лишнюю.

[zwetik]

аптечный сбор или сами делали?

[kab0sya]

аптечный

[farmazonne]

Мммм... странная диета...
По мед. показаниям?

[kab0sya]

нет