Вы уже наверняка видели вот это красивое видео, где гибкая и женственная девушка демонстрирует йогу
http://youtu.be/loszrEZvS_k

Но комики не спят. И вот нашему вниманию ролик-пародия на это видео :))

http://youtu.be/wV2Fm-wxgOo

В Узбекистан с Еленой Ульмасбаевой - семинары - Новости - ЙОГА.РУ - Все о йоге. Портал YOGA.RU.

http://www.yoga.ru/news/seminars/v_uzbekistan_s_elenoj_ulmasbae.html

http://www.myyogaonline.com/ - очень интересный сайт, который я нашла благодаря их роликам на ЮТьюбе.
Вот их несколько видео:
начальный уровень

Click to view

продвинутый

Click to view

специализировный подбор упражнений, в данном случае рекомендованные тем кого беспокоит позвоночник или как минимум для снятия ( Read more... )